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用系统自带的 avconvert 转换视频格式

avconvert 是 macOS 预装的 AVFoundation 命令行工具，用预设参数即可转码视频，无需安装 ffmpeg。

macOS视频转换avconvert 视频转换低风险
运行 `avconvert --preset PresetAppleM4V480pSD --source in.mov --output out.mp4` 即可用预设转码。

01命令

命令
$ avconvert --preset Preset640x480 --source movie.mov --output movie.mp4

02作用说明

avconvert 在 macOS 中存在多年却常被忽视，因为它只接受预设名称——运行 `avconvert --listpresets` 可查看全部预设，覆盖 M4V 标清/高清及 HEVC 规格。相比 ffmpeg 它非常轻量且零安装，但不支持自定义码率或滤镜。加 --progress 可以查看转码进度。

03风险

风险低风险

04撤销

✓无需撤销——该命令不会改变持久状态。

05来源

  • avconvert(1) — macOS man page
    Xcode Man Pages (mirror) · technical · 2026-09-17
    依据: Documents avconvert --preset --source --output usage and lists available presets such as Preset640x480, PresetAppleM4V480pSD, PresetHEVC1920x1080.

最后验证: 2026-09-17 · 分类: 媒体