查找 Mac 上超过 500MB 的大文件

列出主目录中占用磁盘空间最大的文件。

macOS文件终端低风险

运行下面的命令，会列出所有超过 500MB 的文件及其可读大小（如 1.2G）。

01命令

命令

$ find ~ -type f -size +500M 2>/dev/null -exec ls -lh {} \;

find 遍历主目录并用 -size +500M 筛选普通文件，ls -lh 以人类可读的格式显示大小和修改时间。2>/dev/null 用来屏蔽系统保护目录产生的权限报错。可以调整阈值（例如 +1G）或把搜索范围改成特定文件夹。找到的文件建议用访达删除进废纸篓以便恢复，不要直接把列表接给 rm。

风险低风险

使用条件The first scan of the home folder can take a minute or two.

系统兼容性macOS 10.11 El Capitan – 15 Sequoia

!注意: 不要盲目删除结果——时间机器快照、虚拟机磁盘镜像和 iOS 备份也可能出现在这里。

✓无需撤销——该命令不会改变持久状态。

macOS find command reference
SS64 · technical · 2026-09-16
依据: find -size +NNM matches files larger than the given size in megabytes; -exec runs a command on each match.

最后验证: 2026-09-16 · 分类: 文件与文件夹

用一行 shell 循环批量修改文件夹内所有匹配文件的扩展名。

让文件或文件夹在访达中不可见，无需移动或重命名。

让 macOS 截图自动保存到你指定的文件夹，而不是桌面。